自分一人ならゴハンを適当に済ませられても、
妊娠していたり授乳中だとベビーの栄養が気になりますよね。
でも毎食健康に気を使っていられないのが現実・・・。
そんなときにピッタリな完全栄養のパンを発見したので、
わたしが実際に食べた感想を語らせてください⸜(๑’ᵕ’๑)⸝
低糖質・高タンパクなので、産後ダイエットにもいいかも〜！
BASE BREAD/ベースブレッド
BASE BREAD/ベースブレッドとは
副菜とか食べるのが面倒！
主食だけで栄養を摂りたい！
という忙しい現代人のための近未来的（？）パンです。
パンの中には、
- 26種のビタミン＆ミネラル
- 約30gのたんぱく質
- 約7gの食物繊維
などが入っていて、
1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂取できる完全栄養の主食なんです。
全粒粉や大豆、昆布、チアシードなど、10種類以上の原材料をブレンドすることで、
おいしさと高い栄養価の両方を実現したそう( ◜ᴗ◝)
ダイエットで置き換えたりする人が多いらしいのですが、
わたしは断然妊娠中や授乳中のママにオススメしたいです！
ベースブレッドにはこんなメリットがあります↓
- 手軽に栄養が摂れる
- 罪悪感なく小腹を満たせる
- あれこれバランス良く食べるより安い
妊娠中は体調の波が激しいしお腹もどんどん重くなって、
お腹のベビーのために栄養を摂りたくても料理が面倒だったりしませんか？
それにしっかり食べすぎると体重増加の心配も( ; ›ω‹ )
わたしは出産して現在は授乳中なんですけど、２人子どもがいると朝はバタバタで；；
朝ごはんをなかなか座って食べられないんですよね。
でも母乳を作るにはしっかり食べる必要があるし・・・
そんな時にベースブレッドが大活躍♡
これ食べておけばいいっしょ？っていうわたしの精神安定剤的なパンです（笑）
あと、サジーも妊娠中からちょこちょこ飲んでます！
最近は原液をグイッと飲んで時短で（笑）
ちなみにBASE FOODにはパンだけでなく、パスタもありますよ〜！
そして最近はクッキーが新発売になったみたい。
罪悪感ナシで食べられるオヤツは嬉しいですよね♡
気になった方は、ぜひ公式サイトでチェックしてくださいね〜( ˙꒳˙ᐢ )
わたしもクッキー気になります・・・。
今度パン買うときに一緒に買おうかな？
パンの種類
ベースブレッドが完全栄養のパンだってことは分かったけど、
同じものを毎日食べ続ける・・・ってなかなかシンドイですよね。
ベースブレッドのラインナップはこちら↓
- プレーン
- チョコレート
- シナモン
- メープル
- カレーパン
現在５種類のラインナップがあるので、気分に合わせて日替わりで楽しめますよ♬
ちなみに、賞味期限は１ヶ月ほど。
毎日１袋食べたら30袋消費になるので、ある程度まとめ買いしても大丈夫です♡
どうやって食べる？
公式では20秒レンジで温めると美味しいと書いてあります。
だがしかし、袋からお皿に出してチンするのも面倒・・・;(´◦ω◦｀):
手軽なのがウリなんだから袋のまま食べさせてよ！
ってことでわたしはそのまま袋から出して食べています。
そしてわたしは温めるより、意外と常温の方が好みでした( ◜ᴗ◝)
また、インスタにはベースブレッドのアレンジ方法がたくさんアップされています。
公式サイトから見られるので、興味があればのぞいてみてくださいね〜。
どこで買うがの安い？
公式サイトで定期購入するのが一番安く、
初回20%OFF、２回目以降10%OFFになります。
- 解約条件なし
- スキップOK
- 日時の変更OK
などなど、継続コースだからといって縛りがあるわけでもありません(..◜ᴗ◝..)
公式のオススメはプレーン・チョコレート・メープル・カレーが4袋ずつ入ったスターターセット！
送料・税込みで16食3188円になります。
ちなみにパン１袋あたりいくらなのか？というと、
プレーンで312円/２袋で１袋あたりは156円。
継続・一回のみに関わらず１回あたりの送料は500円です。
菓子パンを毎日買うと考えれば、ベースブレッドの方が栄養もあるしいいですよね♡
（美味しさは考慮せず。笑）
ちなみに継続コースを解約するには、マイページから簡単に手続きできますよ〜！
ここまで公式が一番安いと言っておいてなんですが、
わたしは楽天で購入しました←
どれくらいお値段に差があるのかと言いますと・・・
公式サイトからスターターセットを購入→3188円÷16食=約200円
楽天から上記のセットを購入→4980円÷16食=311円
楽天のセットは単価の安いプレーンが入っていないというのもありますが、
それでも１袋あたり100円の差( ´•д•`; )
これはけっこう大きいですよね・・・。
だが楽天にはポイントがある！
買い回り中に大きい買い物したよ〜という場合は楽天で購入してもいいかもしれません。
わたしは次回から公式サイトで注文しようかな(ˉ ˘ ˉ; )←
試しに１個食べてみたい！という場合は、関東のファミマに置いてあるそうです。
店舗が限られているので、公式サイトでチェックしてみてくださいね♬
実際に食べた感想
わたしが食べたのはプレーン・チョコ・メープル・シナモンの４種類です。
フレーバーに関係なく、全体的に自然な全粒粉パン？のような味がします。
クセがないので良く言えば飽きない。
悪く言えば「感動の美味しさ！」ってワケではない。
といった印象です( ˙꒳˙ )
特にプレーンはアレンジに向いているパンですね。
アレンジなしでも全然食べられますけどね。（どっちやねん）
わたしは育児の片手間にささっと食べたかったので、
手が伸びるのはそのままで美味しいチョコとメープルとシナモンでした〜ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
（つまりプレーン以外←）
わたしは最初、４種類のセットを購入したのですが、
２回目はメープルとシナモンのセットをリピート購入しました♡
他にカレーパンもあるので、カレー好きの方はぜひチェックしてみてくださいね♬
おわりに
いかがでしたか？
手間暇かけなくても手軽に栄養が摂れるパンって、
なんて夢のような商品なんだと個人的には思っています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
特にわたしはお料理好きではないので有難い〜！
健康に気をつけたいけど、忙しくて食事は適当になりがち・・・という場合にオススメです♡
わたしは朝に食べていますが、何食べよ〜ってあれこれ考えなくてもいいのでラクになりました。
ぜひ朝食・間食に取り入れてみてくださいね♬
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