一人目を妊活スタートしてすぐに妊娠したので、「二人目もすぐできるだろ〜」と気楽に考えていた私。
思い返すとビンタして目を覚ましてやりたい・・・(ˉ ˘ ˉ; )
二人目の妊活を初めて半年以上が経っても赤ちゃんは来てくれず。
いわゆる「二人目不妊」も頭にチラつき始めたころ、ようやく妊娠することができました。
その間に調べた妊活方法を記録しておきたいと思います。
あくまでわたしの体験談にはなりますが、もし試していない方法があればぜひ取り入れてみてくださいね♬
Contents
わたしが実践した方法
わたしが実践したのは3つのことです。
なかなかうまく行かないけど、「不妊治療はまだ早いかも・・・？」と思いながら試行錯誤してトライしていました。
排卵日当日より前に３回タイミングをとる
排卵から5~６時間経つと卵子は受精しなくなってしまうので、排卵日より前にタイミングをとりました。
排卵日前の５日間が勝負なので、できればその間に３回タイミングをとります。
ちなみに５日間で３回もタイミングをとるのは正直しんどいです；；
わたしは２回の時も全然ありました。でも確率は３回の方がやっぱり高くなるので夫婦で相談ですね・・・。
そして２回（２ヶ月間）同じような日程でタイミングを取ったら、次は違う日程で取ってみる。
もしかしたら排卵日予測がズレているかもしれないので、微調整って感じですね( ˙꒳˙ )
あ、事前に夫にはフレッシュなモノを用意してもらいました！
（最初のタイミングをとる３日前にフレッシュにしてもらう）
ちなみにアプリはルナルナを活用していました〜！
排卵日前の妊娠可能性大の５日間を確認するのに活用。
有料会員になるとルナルナオススメのタイミングを取る日が表示されるのですが、結局妊娠した時は自分なりにタイミングを取った日でした。
結論：有料会員にならなくてもよかった。
一人目妊娠時の記録があれば同じようにしてみる
ゲン担ぎってわけでもないですが、一人目で妊活した記録があればタイミングなどその通りにやってみるのもオススメ。
なぜなら自分の身体には自分だけのタイミングがあり、アプリで一般化されたデータを参考にするよりはるかに信憑性があるから！（とわたしは思う）
もう一つの排卵日！？スピリチュアルにも頼ってみる
これは第一子の時にも実践した方法です。
友人に話したら「コワイ！」と言われたのですが；；
女子には普通の排卵日の他にスピリチュアルな排卵日というものが存在し（！）その日にタイミングをとれば赤ちゃんが来てくれる♡というもの。
本当かどうかはさておき、別に試さない理由もないので気が向いたらわたしはやっていました。
結果、第一子の時も第二子の時もスピリチュアル排卵日を試した翌月に赤ちゃんが来てくれたので、けっこう信じています（笑）
特に排卵日前の５日間とスピリチュアル排卵日が重なっていればかなり期待できるのでは！？と勝手に思っていました。
第一子の時に参考にしたHPを探したのですが、見つけられず・・・・。（なくなった？？）
わたしの記憶ですが簡単に方法を記しておきますね。
- 自分の生年月日の月の形を調べる
- 同じ月の形の日を今月で調べる
- その日にタイミングをとる
簡単ですよね〜？？
この手のお話がお好きな方はぜひやってみてくださいね〜(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
月の形はネットで簡単に調べられます。
参考サイト→http://koyomi.vis.ne.jp/moonage.htm
もう一歩踏み込むなら
スピリチュアルな話をしておいて急に現実的になりますが、
生理不順などで自分の排卵日に自信がなければ排卵検査薬を試すのが手軽で確実。
今はドラッグストアでも手に入るので、わたしももうちょっと出来なければ試そうと思っていました。
やはり自己流だとこの日が「絶対に排卵日だ！」って分からないので、チャンスを逃したくない場合はぜひ。
一人目と二人目の妊娠で共通していたこと
２回の妊娠で共通していたことは、１回前の生理が「化学流産かな？」と思ったことです。
まあ勝手に思っているだけなんですけどね( ¯꒳¯ )
というのも妊娠直前の生理がいつも違うドロッとした経血が出たり、不正出血があってその２〜３日後に生理が来たりと、
「なんかいつもと違う？」って感じの生理だったんです。
これは妊娠のしやすさに関係あるかは不明ですが、今思い返してみると２回とも直前の生理がいつもと違いました。
妊娠が分かってからすぐ飲み始めたサプリ
妊娠初期の胎児には葉酸が重要！ということで、我が家ではいつ妊娠してもいいように葉酸サプリを常備していました。
妊活中はいつ赤ちゃんが来てくれるか分からないので飲み続けるモチベはなかったのですが、
妊娠検査薬で陽性が確認できた日から早速飲んでいます。
妊娠が分かってからの購入だとタイムラグがあるので、妊活を始めたらお守りがわりに買っておいてもいいかな〜と思います♡
わたしが第一子の時も第二子の時も飲んでいる葉酸サプリはmiteteです。
おわりに
いかがでしたか？
妊活中の先が見えない感じ、本当にメンタルがやられますよね・・・。
結局は授かりもの、と運を天に任せるのも一つですが、
前周期とは違うアプローチをしてみよう！
今回は排卵検査薬を試してみよう！
とか、色々と試してみると少しは前向きに妊活に臨めるのかな？と感じました。
この記事が、妊活をがんばる女性に少しでも役に立ったら嬉しいです。
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